Reto 14º día eliminando tareas pendientes: gimnasio, aparatos - Mercedes Rodriguez
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Reto 14º día eliminando tareas pendientes: gimnasio, aparatos

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Hola a todos. Hoy toca mirar los compromisos con la salud y el cuerpo a través del gimnasio y los aparatos para hacer ejercicio. Cuando más nos comprometemos a apuntarnos a un gimnasio y comprar aparatos para practicar en casa es en Septiembre, en Enero y los lunes. ¿Qué hago después con las matrículas de los gimnasios y todos los aparatos comprados? Como siempre, si me hago preguntas poderosas e interesantes, tal vez me lleven a caminos nuevos y desconocidos para mi.

Aprender a conocernos mejor nos puede ayudar a ser más realistas, a accionar en lugar de reaccionar impulsivamente.

fitness coaching feng shu¿Qué me empuja en esas fechas al deporte?

¿Desde qué emocionalidad me comprometo con un nuevo hábito?

¿Cuánto mi emocionalidad me lleva a comprar compulsivamente?

¿Acciono o reacciono?

¿Cuál es la diferencia?

¿A qué afectan en mi vida mis acciones o reacciones?

Con aquello de lo que me doy cuenta, ¿qué voy a hacer diferente?

Con esta perspectiva nueva de mi panorama personal, miro los aparatos que guardo en mis armarios, en el trabajo o en mi casa.

gimnasio cuadro decoracion coaching feng shui¿Qué es algo nuevo que puedo crear, que se acomode a quién soy o busco ser?

¿Cuando usé por última vez los aparatos que guardo?

¿Cuáles son de verdad valiosos para mi en este momento?

¿Qué beneficios tiene el desprenderme
de lo que ya no encaja conmigo?

¿Qué elementos decorativos puedo incluir
que refuercen mi objetivo?

¿Qué recursos externos me ayudan a potenciar mi contexto interno?

¿Qué horarios y espacios nuevos pueden ser más creativos e inspiradores?

¿Qué es algo nuevo que me llevo al haber observado estos aspectos de mi?

¿Qué me entusiasma hacer con ello y en qué día de esta semana?

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Imágenes: homemydesign.com, houzz.com, facebook.compinimg.com

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Te acompaño a sacar lo mejor de tí mismo, hacer fluir tus negocios, proyectos y las diferentes áreas de tu vida en perfecta coherencia a través del Coaching Transformacional, el Psychk-k y el Feng Shui. 3 Poderosas herramientas para“Vivir de tu pasión, con tus talentos y capacidades, de forma fácil y desde el disfrute, cuidando todas las relaciones y a las personas importantes para ti”

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